女性如何避免人流的危害呢？如今，传统的人流方式逐渐被人流技术所取代。人流是小型手术，但我们仍担心其存在的危害。人流手术过程中大家都非常关注其健康问题。女性如何避免人流的危害呢？

　　1、注意卫生：人流过程手术后的妇女坚持每天用温水冲洗下身，勤换内衣，人流过程后半个月内禁止盆浴，人流过程手术结束后一个月内避免同室。

　　2、注意观察出血情况：正常情况下人流过程后出血时间**长度不超过2周。人流过程手术后出血量往往不超过正常月经量。如果患者朋友在完成人流过程手术后出血时间和出血量与正常情况不符，应及时就医。

　　3、注意营养补充：人流过程手术后应多吃富含蛋白质和维生素的食物，结束人流过程后应多吃绿叶蔬菜、水果、嫩鸡肉、猪瘦肉等富含维生素和蛋白质的食物。

　　目前公认的安全人工流产是“减压人工手术”，通过严格控制人工流产过程的各个环节，从手术医生到麻醉医生，从术前准备到术后恢复，从手术环境到手术材料，都是高标准的同时也解决了传统人流、药流后遗症、并发症等问题。

　　核心提示：现在不想要孩子的女性朋友们，要做好避孕措施，不要意外给女性朋友的你添什么麻烦和麻烦。人流是个小手术，但女性朋友也不能将人流用于避孕。你必须慎重对待自己的身体。频繁的人流会给女性朋友带来流产不全和不孕症等很多危害。在这样的前提下，女性朋友应该选择适合自己的避孕措施，避免意外的发生。